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高龄代北京北京代孕妇怎样预防妊娠期高血压？【导读】我们都知道高龄北京北京代孕妇在北京北京代孕期面临的危险要更大，患上一些疾病的概率也很大。尤其是妊娠期高血压这样的疾病更是容易发生在高龄北京北京代孕妇身上。那么，高龄北京北京代孕妇要怎样预防妊娠期高血压呢？低...
我们都知道高龄北京北京代孕妇在北京北京代孕期面临的危险要更大，患上一些疾病的概率也很大。尤其是妊娠期高血压这样的疾病更是容易发生在高龄北京北京代孕妇身上。那么，高龄北京北京代孕妇要怎样预防妊娠期高血压呢？
低龄高龄北京北京代孕妇均易发生妊高征
研究发现，以下几类人群容易发生妊娠高血压疾病：
●年轻的初北京北京代孕妇(年龄低于18岁)或高龄初北京北京代孕妇(高于40岁)。
●文化程度较高，对妊娠缺乏心理准备，精神经常保持高度紧张状态的北京北京代孕妇。
●北京北京代孕前体重超重的北京北京代孕女性北京北京代孕后会增加血压升高的危险。
●有慢性高血压、肾炎、糖尿病等病史及有高血压家族史的北京北京代孕妇。
●营养不良、贫血、缺钙，或患有严重低蛋白血症的北京北京代孕妇。
●羊水过多、双胎或多胎、怀巨大儿及葡萄胎等造成子宫张力过高的北京北京代孕妇。
●个性强、急躁、易冲动，并具有过分竞争性性格的北京北京代孕女性。
下肢水肿是高血压早期表现
高血压、水肿和蛋白尿是妊娠高血压的三大症状。早期可能仅有轻度的下肢水肿，北京北京代孕胎儿宫内发育受限伴北京北京代孕妇体重明显增加，轻度头晕以及血压升高，轻度蛋白尿等表现。
北京北京代孕妇应注意自己的身体变化，及时进行产科检查。
一旦确诊，轻度的患者可在门诊治疗，重度以上的患者应住院，进行解痉、镇静、降压等治疗。
预防和控制要注意以下几点
●定期做产前检查，孕中晚期的人及上述妊高征高发人群更应注意。
●北京北京代孕妇要避免过度劳累，生活要规律。从妊娠7个月起，不要做过于沉重的工作和剧烈的运动，感到身体疲劳时要马上休息；每天睡眠至少在8小时以上，中午也应适当休息半小时到1小时；不要长时间看电视和泡澡、游泳。
●饮食须均衡，避免体重过重。整个北京北京代孕期体重增长的平均值约为12.5kg，每周体重增加在0.5kg以内。
●北京北京代孕妇要进行适量运动，增强抗病力。
●北京北京代孕期应适当补钙。一般从孕20周开始补充，可以降低妊高征时发病率。
●北京北京代孕妇睡眠宜左侧卧位。左侧卧位可使子宫不压迫脊椎旁边的大血管，使得下脚 大静脉血管正常回流心脏，因而可以预防水肿，降低妊高征的发生。
其实，妊娠期高血压不仅仅的高龄北京北京代孕妇容易患，很多年轻的北京北京代孕妇也容易发生。北京北京代孕妇在日常生活中要多注意身体的变化，定期产检，一旦确诊为妊娠期高血压就要遵从医嘱，不要胡乱吃药。
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