一般来说，男性不育有以下几种类型：少精子症、弱精子症、死精子症、畸形精子症、无精子症以及其他与精子质量和数量有关的问题。我们知道，精子太少会导致不育，但事实上，如果 精子的量太多，也会导致不育。为什么过多的 精子也会导致不育呢？究竟是什么原因造成的呢？
当男性射精次数过多时，体内就没有那么多的营养物质来制造精子，那么每次排出的射精数量就会减少，精子就没有活力通过阴道、子宫和输卵管进入卵子，从而导致不孕、 而多次射精，会使精子出现基因缺陷，当这种精子进入卵子后，会导致胎儿畸形，还有可能因为某个基因片段的缺失导致胎儿流产，这些都是排精次数过多导致的不孕症。根据以上特点，中医认为，精子过多是一种量多质少的疾病。问题出在肾虚湿盛，虚则表现为肾虚，盛则表现为湿盛。“太过 "建立在‘不足’的基础上，标易治而本难留，所以太过可治，不足难医，加之湿为阴邪，性质黏腻，不易消化，所以给精子的过量治疗带来了困难。
虽然 精子过量会导致不孕不育，听起来很荒唐，但专家却说这是真的。据专家回忆，他遇到过这样一位患者：一位男士到专家所在的医院检查不孕不育问题，经过多次检查，都发现是 精子过量。到底有多少？在显微镜下显示的都是密密麻麻的精子的样子，难道是你追我赶的活动。专家估计，男人的 精子每毫升不少于 20 亿。
专家指出，正常男性的 精子密度为 60 万至 150 万毫升。一般如果少于20亿毫升，可视为精子少症，而男人的数量则远远超出正常要求。而这正是男人不育的根本原因！
专家指出，虽然精子过多为什么会导致不育没有准确的说法，但是精子过多会导致不育却是公认的事实。为什么精子吃多了会导致不育？
1、由于生殖腺发炎，导致分泌液减少，所以精子的密度就高，从这个意义上讲，精子过多只是精液的 “浓缩”。
2、由于精子密集，而使精子活动受阻，就像一条街上的人特别走不快一样，但这样的说法尚无定论。
3、与内分泌有关，可能是激素水平过高，而使生精细胞过度活跃，促使精子密度过大。但也容易导致内分泌失调，影响精子的正常活动。
1、韭菜可以温中下气，补肾壮阳，调和脏腑，增进食欲。
2、鲜山药是日常食品，其性平和，可健脾胃、补肾肺。
4、鹿肉是滋补强壮之品；鹿角滋补肝肾、温补骨髓；鹿茸滋肾阳、益精气、治肺痨。
5、麻雀能补肾壮阳，但其肉质燥热，凡阴虚火旺者不宜多食。
7、海参能补肾益精、养血润燥、除湿利尿。
8、海参入肾经，能补肾气、益精气、通膀胱、疗疲劳。
虽然 精子的数量很多，但如果质量差，就很难孕育出精子，所以它非常娇贵，需要非常苛刻的条件才能生成并很好地存活。造成 精子质量差的原因有很多。烟酒、营养缺乏、高温环境、房事频繁或过少、放射性有毒化学物质、不良情绪、各种炎症等都可能导致男性的 精子质量差，从而导致不育。因此，男性应养成良好的生活和饮食习惯，经常锻炼身体。一旦发现自己有不育症，应及时到正规医院就诊，以免耽误最佳怀孕时机。
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