恰逢五一假期，正是外出游玩、品尝各地美食的好时机！但在行试管婴儿助孕的人群注意啦，尤其是刚刚移植了胚胎的患者，可不能不看营养随意乱吃哦！
虽然胚胎移植后的饮食一般无特殊禁忌，但还是要注重营养，生殖科建议大家适当的少食多餐，多吃水果、蔬菜等富含蛋白的食品。
一、安全健康饮食
四、远离过敏源
饮食中避免接触过敏源,尤其不要尝试新的食物，避免出现过敏现象。
五、避免冷饮和胀气食物
不要喝冷饮,拉肚子会引起宫缩,影响胚胎着床。
不要吃胀气的食物，如土豆、红薯、豆浆等,以免引起胃肠不适。
六、增加膳食纤维，促进肠胃蠕动
试管婴儿移植后，部分患者容易便秘，这个问题不大，可以通过多吃一些富含膳食纤维的食物改善。如蔬菜、燕麦、新鲜玉米、苹果、蜂蜜水、酸奶等，这些都可以减轻便秘的症状，帮助排便。
温馨提示：时刻牢记，任何东西不足和过量都是不健康的。
