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2020-09-30发表

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你知道什么食物宝宝吃了会不利吗?你了解宝宝不宜吃的各种会对宝宝产生什么危害吗?下面将为你列出婴幼儿危险食品的排行榜!

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不宜吃的食品 巧克力(危险指数:四颗星)

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原因:巧克力是一种量食品,但其中蛋白质含量偏低,脂肪含量偏高,营养成分的比例不符合儿童生长发育的需要;而在饭前过量吃巧克力容易产生饱腹感,因而影响食欲,使正常的生活规律和进餐习惯被打乱,影响了小孩的身体健康;另外巧克力中含有使神经系统兴奋的物质,会使婴幼儿不易入睡和哭闹不安;常吃巧克力还会发生蛀牙,并使肠道气体增多而导致。 注意:3 岁以下的小孩不宜吃巧克力。

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茶(危险指数:三颗星) 原因:茶叶中含有大量的鞣酸,会干扰人体对食物中蛋白质、及钙、锌、铁等矿物质的吸收,导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育;另外,茶叶中的咖啡因是一种很强的**,可能诱发出现。 注意:3 岁以内的宝宝不宜饮茶。 大豆(危险指数:两颗星) 原因:大豆本身含有一种植物,如果 入量较大,会出现类似于人类雌激素 入过多而产生的副作用;另外,过早 入豆类食物,可能会引起婴儿过敏,导致婴儿发生和等过敏症状。 注意:~ 岁内婴幼儿应尽量避免食用大豆食品。 鲜牛奶(危险指数:两颗星) 原因:鲜牛奶的蛋白质构成主要是球蛋白,乳清蛋白只有0% ;而母乳中的蛋白质主要是乳清蛋白,其比例高达60%。而且牛奶中的其他成北京北大医院生殖中心介绍,北京做试管包男孩多分及含量也与母乳不同,如牛奶中矿物质含量偏高,会加重婴儿的肾脏负荷。牛奶也是一种贫铁食物,长期 入可能会造成婴儿铁缺乏。 注意:婴幼儿不宜喂鲜牛奶,如不能喂以母乳,宜选用用以母乳为依据、专为婴幼儿北京北大医院生殖中心介绍,北京做试管包男孩多设计的配方奶粉。 专家提醒:其它容易引起过敏的食物,如花生酱和鱼虾、贝壳类海鲜,最好在宝宝超过 岁并确认不会过敏再进食这些食物。另外,某些容易引起婴儿咽喉堵塞的食物,如坚果类、某些带核的水果如荔枝、龙眼等也尽量避免食用。

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(实习编辑:张嘉敏)

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